co to bedzie

a co to lugiufy bo moze w 6 bedzie a mam po polsku akurat ja Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

DIeta jest najważniejsza - jakieś niedociągnięcia w treningu itp. jeszcze ujdą ale jak w diecie to będzie lipa niestety dlatego lepiej mieć dopracowaną. L-karnityna nie jest droga, jest pomocna, więc możesz spróbować, jednak cudów nie oczekuj. Podobno w płynie najlepiej działa osobiście nie piłem. Aktualnie sam biore l-karnityne 600 z Activlabu [...]

Wortal, jakos na tych zdjeciach Kovacs nie ma czym zaimponowac. Poza tym co z tego, ze ma takie wymiary. Jest objetosciowo moze wiekszy, ale to dlatego ze jest duzo wyzszy od innych zawodnikow. Ten koles to jest jedna wielka lipa i jezeli wystartuje, to bedzie to podobnie wygladalo jak na AC.

tzn wolalbym w 1 porcji odrazu po treningu tyle ze z tego co wiem to bedzie za duza porcja odrazu po treningu ? Dlatego moze byc 1/2 przed treningiem i 1/2 po treningu :) ? dzieki z gory za odp bedzie SOG

lodzialin1 . Myslalem ,ze moze to bedzie rozsadniejsze ,za pewne za duzo kombinuje. Co do hcg jest problem bo posluchalem osoby ,ktora odradzala wszelkie forum i polecila zeby hcg dac po ostatnim strzale tescia. Teraz wiem ,ze to byl blad i zaplace za to w czasie odbloku.To moj pierwszy cykl i zaufanie do osoby ,ktora wydawala sie pomocna [...]

Teraz ja dam 500iu dziennie HCG przez 2 tyg to bedzie w porzadku? Potem tylko clomid. Duuuuzo za mało po takim cyklu to minimum 20000 hcg jak nie więcej indal bym dawkę 2500 co 3 dni tyle czasu be hcg jajka zapomniały jak pracować Badania już teraz bo z wybita prolka i estro sermy mogą nie zadziałać odpowiednio

Jesli studiujesz na AGH to uczelniana silka na piastowskiej tam gdzie wf bedziesz mial Dla studentow agh 5zl jednorazowe wejscie z tego co pamietam Sprzet? Hmm... To co najwazniejsze jest. Tyle, ze z meissnera o ile dobrze kojarze to bedziesz mial kawalek drogi Nastepna silke masz na Majora na pradniku czerwonym Karnet 80zl chyba kosztuje... [...]

przed treningiem zjadłbym wegle zlozone, jak zjesz proste, to poziom cukru we krwi skoczy Ci do góry, ale rownie szybko możę spaść, co niekoniecznie będzie koszystne - może to byc powod zamulenia kolegi

też jestem tego zdania że jak już lecieć z cyklonem to porządnie. Chociaż po winie to npp by dobrze porobiło.Odstęp między trenem a npp to będzie 5-6 tygodni,po takim czasie nie powinno być problemu. Dał byś rade po tych 12 tygodniach jeszcze z 6-8 tygodni na npp?? albo wejść po prostu na propa z clenem i powycinać.Chociaż nie wiem czy po takim [...]

Fanatyk pewnie poszedł juz spac,albo powiadomki nie dochodzą :( Jakby co to ja biore na 100% puche o smaku cookies .Co do drugiej to na razie sprawa otwarta ,bo kumpel jeszcze nie dał mi odpowiedzi czy bedzie miał kase.

[...] plus cynk (wczesniej same czekoladki bez konkretnego jedzenia ale to bylo kilka lat temu przed silowniami) a problem w temacie jest jeden pewny, testosteron. tak wiec dzieki lux1980, pierwsze co to ide sprawdzac estro. mam nadzieje ze to bedzie problemem, bo jesli nie to gdzie mogla by lezec inna przyczyna? w czym jeszcze miesza testosteron?

Kilka badań potwierdza pewną przewagę metaboliczną kilka nie... wyciąganie wniosków na podstawie relacji osób stosujących tą dietę na forum nie jest za bardzo wartościowe... mój wniosek jest taki: dużo osób przechodząc na tą dietę dowiedziało się przy okazji co to są kalorie, kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik itp. - ich rezultaty były bardzo dobre [...]

z tego co sie domyslam to bedzie tam monohydrat kreatyny i nic poza tym dodatkowego Zmieniony przez - HotBlood w dniu 2009-10-14 15:10:03

Trening na plecy po 50 serii w wieku 16 lat, do tego trening na rzeźbę po 3 miechach stażu... Wiesz co, weź lepiej split 2x week z postów podwieszonych bo kombinowanie na własną rękę Ci średnio wychodzi:) A 9 serii ćwiczenia pomysł poroniony, już 5 seria to będzie oszukiwanie na maxa bo będziesz wykończony.

[...] pije redbulla nei na potege ale lubie, wiem ze to nei zdrowe ale lepszy taki nalog niz fajki :) narazie jestem na totalnym odwyku od kawy, redbulla itd bo z tego co czytalem to shred sie nie lubi z tymi napojami... najbardziej sie boje `w jak zjem ostatnie tabsy to bedzie takie zejscie i zacznie mi sie nie chciec tak jak mi sie teraz chce :) pzdr

Jak narazie pieniądze nie grają roli narazie szukam dobrej metody na nabranie trochę ciała...Ja do szkoły nie biorę jedzenia zaraz po wstaniu jem śniadanie później dopiero ok 17 jem obiad i o ok 20 kolacje Teraz mam 3 dni wolnego to zacząłem jeść więcej ale gdy znów przyjdzie szkoła to będzie to nie możliwe i jedynie co mogę wprowadzić to zaraz po [...]

Dobra ok to pierwsze pytanie czy w wieku 15 lat branie kreatyny może przynieść skutki uboczne? Żadnych skutków ubocznych nie ma typy że zachorujesz na coś jedynie nerki moga Cię trochę boleć (ja np miałem takie uczucie) Drugie. Ja też mam dobry trening, a takich efektów nie osiągam. Dlaczego? Główny problem to dieta, istnieje coś takiego jeszcze [...]

[...] tydzień -> 2 obwody 5-6 tydzień -> 3 obwody 7-8 tydzień -> 4 obwody Czyli zaczne od 1 obwodu a nie 2 bo to moj pierwszy styk z silownia praktycznie wiec chyba to bedzie najrozsadniejsze prawda ? ale pytanie na przyszlosc jak juz bede zwiekszala liczbe obwodow jaka przerwa miedzy nimi? 6) na brzuch ani nic innego juz nie robic tak? 7) [...]

[...] EKSPERYMETOWANIE i opserwacje to najlepszy wyznacznik naszych treningow trening 2 x w tygodniu niejest ani lepszy ani gorszy od normalnego treningu raz w tygodniu zaletom treningu 2 x w tygodniu jest to ze mozemy cwiczyc czesciej ale czy to bedzie dlanas lepsze niz trening raz w tygodniu mozemy sie o tym przekonac jedynie metodom prub i bledow

NO to loozik :)) Dzieki za rozwiązanie mojego problemu:) To nie bede robić martwego ciągu bo i tak nie wiem co to jest...albo moze mi sie wydaje, że wiem:P (podnoszenie i powolne opuszczanie sztangi). Więcej batmanów w naszym kraju, a świat będzie się wydawał lepszy:P Spójrzcie na godzinketego postu... wy śpicie a ja już działam:) [...]